付着した花粉などを払い落としやすい素材を選んでいらっしゃるのでしょうか。ふにゃちゃんさん以外の会員さまでも、こうした「ナイロン素材」を好んで着用されるテクニックが多く見られました。

「ナイロン素材」ではなくても、花粉のひっかかりが少ないような、表面がツルツルしたものを着用するようにするとよいですね^^　また、この時期は次にご紹介する「リセッシュ 除菌EX プラス プロテクトガード」をプラスすると、心強いですよ^^

日頃より、リセッシュをご利用いただきありがとうございます。洗たく物には約10回ほどスプレーしていただくのが、オススメですよ^^♫

洋服ブラシを使ってお手入れをされる方を、今ではあまりお見かけしませんが、天然毛を使った洋服ブラシでお手入れすると、ホコリや髪の毛もキレイに取れて、大切な衣類を長持ちさせてくれる効果があるようです。

ハミングのような柔軟仕上げ剤に、衣類をふんわり肌ざわりよく仕上げる効果に加えて、静電気防止効果があることは意外と知られていないようです^^　その効果によって花粉の付着を防いでくれます。

ふかふかのお布団は気持ちがいいですね。　こうした布団干し用の袋があることを、これまで知りませんでした！　さっそくチェックします^^

日当たりのいいお部屋があれば、ＪＪさんのテクニックはすぐに真似できそうですね^^♪

この時期、TVなどでは"花粉症に効果のある食べ物"として、紹介されることが多い食材。
レンコンそのものを積極的に摂ろうと考えたことはなかったのですが、味のクセがなく、レシピも豊富ですぐにでも取り入れやすそうです…！

旬の野菜は栄養価が高く、日頃から積極的に取り入れたい食材ですね。花粉症にも栄養バランスのとれた食事は良い効果が見込めるのではないかと思います。

シソジュースのお湯割り…！　とても気になります。みんなのホーホーでは、家庭菜園で「シソ」を育てている方が多く、毎年7月頃、お手製のシソジュースの投稿が増えてまいります。今年はチャレンジしてみようかな^^

花粉が気になっても、外出先ですぐに洗い流せないときは、潤い成分の入ったウェットタイプのスキンケアコットン等で花粉をふきとるのも効果的です。

これはわかります！　いつもより寝不足のときは、症状も重く感じます。何はともあれ、栄養と休息は、基本ですね^^