意外と使える、ためになる。案外頼れる、ことわざさん

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19 塵も積もれば山となる Many a little makes a mickle.

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意:一つ一つは小さな物でも、積もり積もれば大きな物になる、というたとえ。    

出典:新版 日英比較ことわざ事典(創元社刊

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春になったら着ようと楽しみにしていたワンピースが…キツい。
うーん、これはちょっと生活を見直さないと。
でも、ジョギングはいつも三日坊主になるし、
おいしそうな食事をガマンする自信もない。

なので、ちょっとづつ心がけてみることにしました。
エスカレーターではなく階段を使う。
買い物も遠い方のコンビニまで歩く。
そう、塵も積もれば山となる

地道なカロリー消費を積み重ねて、マイベスト体型を目指すぞ!

  

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