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江戸に学ぼう！ エコな生活 資源のニュースが話題となり、四月には消費税率アップも控えている今、見なおされているのが江戸時代のくらし。「節水」、「節電」、「ゴミ削減」など、地球にも、家計にもやさしいエコのアイデアを、江戸から学んでみませんか。 地球に、家計に、やさしいくらし 決して贅沢ではありませんでしたが、江戸の人々は楽しく、生き生きとくらしていました。その根底に流れているのは「もったいない」というスピリット。そして修理やリサイクルなどの工夫が当たり前のように浸透していたのです。そのいくつかをご紹介しましょう。

江戸に学ぼう！ エコな生活 資源のニュースが話題となり、四月には消費税率アップも控えている今、見なおされているのが江戸時代のくらし。「節水」、「節電」、「ゴミ削減」など、地球にも、家計にもやさしいエコのアイデアを、江戸から学んでみませんか。 地球に、家計に、やさしいくらし 決して贅沢ではありませんでしたが、江戸の人々は楽しく、生き生きとくらしていました。その根底に流れているのは「もったいない」というスピリット。そして修理やリサイクルなどの工夫が当たり前のように浸透していたのです。そのいくつかをご紹介しましょう。

江戸に学ぼう！ エコな生活 資源のニュースが話題となり、四月には消費税率アップも控えている今、見なおされているのが江戸時代のくらし。「節水」、「節電」、「ゴミ削減」など、地球にも、家計にもやさしいエコのアイデアを、江戸から学んでみませんか。 地球に、家計に、やさしいくらし 決して贅沢ではありませんでしたが、江戸の人々は楽しく、生き生きとくらしていました。その根底に流れているのは「もったいない」というスピリット。そして修理やリサイクルなどの工夫が当たり前のように浸透していたのです。そのいくつかをご紹介しましょう。

一 水道水は江戸っ子の誇り！ 水は貴重なもの。再利用するのは当たり前でぃ！

一 水道水は江戸っ子の誇り！ 水は貴重なもの。再利用するのは当たり前でぃ！

一 水道水は江戸っ子の誇り！ 水は貴重なもの。再利用するのは当たり前でぃ！

江戸時代、江戸では飛躍的に上水道が発達しました。江戸っ子たちにとってこの発展は誇りだったようです。でもやはり水は貴重なもの。行水も洗たくも、少量を工夫して使っていました。衛生的な価値基準が今とちがいますから、同じようにするのは難しいですが、その「精神」を今の生活に活かすことならできそうです！

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江戸に学ぼう！ 節水 洗たくは、すすぎ1回で すすぎ1回で済む洗剤を使ってすすぎ1回にすると、全自動縦型洗たく機で約4～57L、ドラム式洗たく機で約11～33Lの節水ができます。お風呂の残り湯を使えばさらに節水。 【年間これだけ節水】全自動縦型　約2,100～31,200L ドラム式　約6,000～18,000L ※1日1.5回、年間365日洗たくした場合 Check アタックZERO スピードコースでも標準コースと同等に汚れ・ニオイをスッキリ落とします。スピードコース利用で節水、洗たく時間短縮、消費電力も節約できます。 シャワーはこまめに止めよう 体や髪を洗っているとき、出しっぱなしにすると、１分間で12Lもの水が流れていきます。こまめに止めてムダ使い防止を。 【年間これだけ節水】節水量　約8,300L ※（出典）東京都水道局HP 水道のマメちしき年間シャワー日数346.7日で、1日あたり2分間シャワーの使用を短くした場合 お風呂のお水も大切に 残り湯を沸かしなおすことで、約120～160Lの節水になります。残り湯の雑菌やニオイが気になるなら、風呂水清浄剤を入れておけば、翌日でも気持ちよく使えます。 【年間これだけ節水】節水量　約12t ※年間100回沸かしなおした場合 （お湯張り量200Lに対し、入浴した翌日の残り湯量を約60%として算出した場合） Check ふろ水ワンダー翌日も風呂水キレイ 入浴後に錠剤を1錠入れるだけで浴槽内の清潔をキープし、ヌメリとニオイを防ぎます。

江戸に学ぼう！ 節水 洗たくは、すすぎ1回で すすぎ1回で済む洗剤を使ってすすぎ1回にすると、全自動縦型洗たく機で約4～57L、ドラム式洗たく機で約11～33Lの節水ができます。お風呂の残り湯を使えばさらに節水。 【年間これだけ節水】全自動縦型　約2,100～31,200L ドラム式　約6,000～18,000L ※1日1.5回、年間365日洗たくした場合 Check アタックZERO スピードコースでも標準コースと同等に汚れ・ニオイをスッキリ落とします。スピードコース利用で節水、洗たく時間短縮、消費電力も節約できます。 シャワーはこまめに止めよう 体や髪を洗っているとき、出しっぱなしにすると、１分間で12Lもの水が流れていきます。こまめに止めてムダ使い防止を。 【年間これだけ節水】節水量　約8,300L ※（出典）東京都水道局HP 水道のマメちしき年間シャワー日数346.7日で、1日あたり2分間シャワーの使用を短くした場合 お風呂のお水も大切に 残り湯を沸かしなおすことで、約120～160Lの節水になります。残り湯の雑菌やニオイが気になるなら、風呂水清浄剤を入れておけば、翌日でも気持ちよく使えます。 【年間これだけ節水】節水量　約12t ※年間100回沸かしなおした場合 （お湯張り量200Lに対し、入浴した翌日の残り湯量を約60%として算出した場合） Check ふろ水ワンダー翌日も風呂水キレイ 入浴後に錠剤を1錠入れるだけで浴槽内の清潔をキープし、ヌメリとニオイを防ぎます。

江戸に学ぼう！ 節水 洗たくは、すすぎ1回で すすぎ1回で済む洗剤を使ってすすぎ1回にすると、全自動縦型洗たく機で約4～57L、ドラム式洗たく機で約11～33Lの節水ができます。お風呂の残り湯を使えばさらに節水。 【年間これだけ節水】全自動縦型　約2,100～31,200L ドラム式　約6,000～18,000L ※1日1.5回、年間365日洗たくした場合 Check アタックZERO スピードコースでも標準コースと同等に汚れ・ニオイをスッキリ落とします。スピードコース利用で節水、洗たく時間短縮、消費電力も節約できます。 シャワーはこまめに止めよう 体や髪を洗っているとき、出しっぱなしにすると、１分間で12Lもの水が流れていきます。こまめに止めてムダ使い防止を。 【年間これだけ節水】節水量　約8,300L ※（出典）東京都水道局HP 水道のマメちしき年間シャワー日数346.7日で、1日あたり2分間シャワーの使用を短くした場合 お風呂のお水も大切に 残り湯を沸かしなおすことで、約120～160Lの節水になります。残り湯の雑菌やニオイが気になるなら、風呂水清浄剤を入れておけば、翌日でも気持ちよく使えます。 【年間これだけ節水】節水量　約12t ※年間100回沸かしなおした場合 （お湯張り量200Lに対し、入浴した翌日の残り湯量を約60%として算出した場合） Check ふろ水ワンダー翌日も風呂水キレイ 入浴後に錠剤を1錠入れるだけで浴槽内の清潔をキープし、ヌメリとニオイを防ぎます。

洗たくは、すすぎ1回で すすぎ1回で済む洗剤を使ってすすぎ1回にすると、全自動縦型洗たく機で約4～57L、ドラム式洗たく機で約11～33Lの節水ができます。お風呂の残り湯を使えばさらに節水。 【年間これだけ節水】全自動縦型　約2,100～31,200L ドラム式　約6,000～18,000L ※1日1.5回、年間365日洗たくした場合

Check アタックZERO スピードコースでも標準コースと同等に汚れ・ニオイをスッキリ落とします。スピードコース利用で節水、洗たく時間短縮、消費電力も節約できます。

シャワーはこまめに止めよう 体や髪を洗っているとき、出しっぱなしにすると、１分間で12Lもの水が流れていきます。こまめに止めてムダ使い防止を。

【年間これだけ節水】節水量　約8,300L ※（出典）東京都水道局HP 水道のマメちしき年間シャワー日数346.7日で、1日あたり2分間シャワーの使用を短くした場合

お風呂のお水も大切に 残り湯を沸かしなおすことで、約120～160Lの節水になります。残り湯の雑菌やニオイが気になるなら、風呂水清浄剤を入れておけば、翌日でも気持ちよく使えます。

【年間これだけ節水】節水量　約12t ※年間100回沸かしなおした場合 （お湯張り量200Lに対し、入浴した翌日の残り湯量を約60%として算出した場合）

Check ふろ水ワンダー翌日も風呂水キレイ 入浴後に錠剤を1錠入れるだけで浴槽内の清潔をキープし、ヌメリとニオイを防ぎます。

Pick up! 「みんなのホーホー」「水道代を節約するホーホー」みなさまのくらしのアイデア、“くらしの方法（ホーホー）”を募集中です！

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江戸の人々の1日は、日の出とともに始まりました。ご飯が炊けるまで、隣近所で助け合ったり、子どもは寺子屋に行く準備をしたり、何かひと仕事済ませてから朝ご飯。これが「朝飯前」の語源になったのです。お芝居も朝からやっていたというのですから驚き。たしかに朝を有効活用することで、節電以外にも得られるものは多いかも！

二 江戸っ子の朝はお天道さまとともに始まる！ 朝ご飯の前の時間も有効に使っていたんだよ。

二 江戸っ子の朝はお天道さまとともに始まる！ 朝ご飯の前の時間も有効に使っていたんだよ。

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2014年の中秋の名月は9月8日

2014年の中秋の名月は9月8日

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江戸の人々の1日は、日の出とともに始まりました。ご飯が炊けるまで、隣近所で助け合ったり、子どもは寺子屋に行く準備をしたり、何かひと仕事済ませてから朝ご飯。これが「朝飯前」の語源になったのです。お芝居も朝からやっていたというのですから驚き。たしかに朝を有効活用することで、節電以外にも得られるものは多いかも！

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江戸に学ぼう！ 節電 早寝早起きにトライ 早寝早起きをして、「朝飯前」の時間を有効に使ってみましょう。頭がスッキリしている朝のうちに仕事やそうじ、宿題を片付けてみては？きっとすがすがしい気持ちで1日が送れますよ。 Check めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 早起きするには、よく眠ることも大切。質のよい睡眠のポイントは、おやすみ前にリラックスすること。働き続けた目を、じ～んわり温めてリラックス。約40℃の心地よい蒸気が目と目元を包み込みます。 家族のだんらんを大切に 1つの部屋に集まって家族みんなで暖をとれば節電にもなり、家族だんらんの時間にもなります。まずは休みの日から始めてみては？ そうじ機の使用時間を減らす そうじ機を10分使うと、なんとテレビ約１時間分の電力消費量※に。こまめに部屋を片づけてからそうじ機をかけると使用時間を短縮できます。 ※そうじ機（1000W）と、液晶テレビ32Vワイド（150W）を比較した場合。（出典）家庭でできる省エネ対策HP Check クイックルワイパー そうじをするのに、昔はほうきを使っていました。クイックルワイパーを使えば、電気を使わずに、こまめにそうじができます。

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江戸に学ぼう！ 節電 早寝早起きにトライ 早寝早起きをして、「朝飯前」の時間を有効に使ってみましょう。頭がスッキリしている朝のうちに仕事やそうじ、宿題を片付けてみては？きっとすがすがしい気持ちで1日が送れますよ。 Check めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 早起きするには、よく眠ることも大切。質のよい睡眠のポイントは、おやすみ前にリラックスすること。働き続けた目を、じ～んわり温めてリラックス。約40℃の心地よい蒸気が目と目元を包み込みます。 家族のだんらんを大切に 1つの部屋に集まって家族みんなで暖をとれば節電にもなり、家族だんらんの時間にもなります。まずは休みの日から始めてみては？ そうじ機の使用時間を減らす そうじ機を10分使うと、なんとテレビ約１時間分の電力消費量※に。こまめに部屋を片づけてからそうじ機をかけると使用時間を短縮できます。 ※そうじ機（1000W）と、液晶テレビ32Vワイド（150W）を比較した場合。（出典）家庭でできる省エネ対策HP Check クイックルワイパー そうじをするのに、昔はほうきを使っていました。クイックルワイパーを使えば、電気を使わずに、こまめにそうじができます。

早寝早起きにトライ

早寝早起きをして、「朝飯前」の時間を有効に使ってみましょう。頭がスッキリしている朝のうちに仕事やそうじ、宿題を片付けてみては？きっとすがすがしい気持ちで1日が送れますよ。

Check めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 早起きするには、よく眠ることも大切。質のよい睡眠のポイントは、おやすみ前にリラックスすること。働き続けた目を、じ～んわり温めてリラックス。約40℃の心地よい蒸気が目と目元を包み込みます。

家族のだんらんを大切に

1つの部屋に集まって家族みんなで暖をとれば節電にもなり、家族だんらんの時間にもなります。まずは休みの日から始めてみては？

そうじ機の使用時間を減らす

そうじ機を10分使うと、なんとテレビ約１時間分の電力消費量※に。こまめに部屋を片づけてからそうじ機をかけると使用時間を短縮できます。 ※そうじ機（1000W）と、液晶テレビ32Vワイド（150W）を比較した場合。（出典）家庭でできる省エネ対策HP

Check クイックルワイパー そうじをするのに、昔はほうきを使っていました。クイックルワイパーを使えば、電気を使わずに、こまめにそうじができます。

Pick up! 「みんなのホーホー」「電気代を節約するホーホー」みなさまのくらしのアイデア、“くらしの方法（ホーホー）”を募集中です！

三 使えるものを使いつくすのが江戸の粋！ 貸本屋も多かったから、江戸っ子の識字率はすごく高かったんだよ。

三 使えるものを使いつくすのが江戸の粋！ 貸本屋も多かったから、江戸っ子の識字率はすごく高かったんだよ。

三 使えるものを使いつくすのが江戸の粋！ 貸本屋も多かったから、江戸っ子の識字率はすごく高かったんだよ。

江戸のリサイクル率は非常に高く、古着屋市や貸本屋も多く、傘の古骨買いや灰買いなどの業者もいて、使い回しができるものは、回収、再生、修理がくり返されました。生活が豊かになり、ゴミを出さない生活が難しくなった現代でも、学べることはたくさんあります！

公益財団法人東洋文庫所蔵

江戸に学ぼう！ ゴミ削減 江戸の主なリサイクル業者 「傘の古骨買い」「貸本屋」「紙屑買」 一橋大学附属図書館所蔵 風呂敷でエコバッグ 江戸時代、銭湯に行くときに使われていたのが始まりという風呂敷ですが、今またそのよさが見なおされています。バッグにも敷物にもなるうえ、何度でもくり返し使え、レジ袋や紙袋のようにゴミになりません。 リサイクルショップを利用しよう リサイクルショップやフリーマーケットを積極的に利用して。いらない服をかわいい小物に生まれ変わらせるのもgood！節約だけではなく楽しみにもつながります。 つめかえパックを使おう 毎回本体を買うよりも、つめかえ用を購入すれば、ゴミ削減になるだけではなく、プラスチック使用量やCO₂削減にもつながります。 Check ハミング消臭実感 リフレッシュグリーンの香り メリット 中身をつめかえることで、シャンプーや液体洗剤のプラスチック本体容器をくり返し使うことができ、ゴミの削減になります。

江戸に学ぼう！ ゴミ削減 江戸の主なリサイクル業者 「傘の古骨買い」「貸本屋」「紙屑買」 一橋大学附属図書館所蔵 風呂敷でエコバッグ 江戸時代、銭湯に行くときに使われていたのが始まりという風呂敷ですが、今またそのよさが見なおされています。バッグにも敷物にもなるうえ、何度でもくり返し使え、レジ袋や紙袋のようにゴミになりません。 リサイクルショップを利用しよう リサイクルショップやフリーマーケットを積極的に利用して。いらない服をかわいい小物に生まれ変わらせるのもgood！節約だけではなく楽しみにもつながります。 つめかえパックを使おう 毎回本体を買うよりも、つめかえ用を購入すれば、ゴミ削減になるだけではなく、プラスチック使用量やCO₂削減にもつながります。 Check ハミング消臭実感 リフレッシュグリーンの香り メリット 中身をつめかえることで、シャンプーや液体洗剤のプラスチック本体容器をくり返し使うことができ、ゴミの削減になります。

江戸に学ぼう！ ゴミ削減 江戸の主なリサイクル業者 「傘の古骨買い」「貸本屋」「紙屑買」 一橋大学附属図書館所蔵 風呂敷でエコバッグ 江戸時代、銭湯に行くときに使われていたのが始まりという風呂敷ですが、今またそのよさが見なおされています。バッグにも敷物にもなるうえ、何度でもくり返し使え、レジ袋や紙袋のようにゴミになりません。 リサイクルショップを利用しよう リサイクルショップやフリーマーケットを積極的に利用して。いらない服をかわいい小物に生まれ変わらせるのもgood！節約だけではなく楽しみにもつながります。 つめかえパックを使おう 毎回本体を買うよりも、つめかえ用を購入すれば、ゴミ削減になるだけではなく、プラスチック使用量やCO₂削減にもつながります。 Check ハミング消臭実感 リフレッシュグリーンの香り メリット 中身をつめかえることで、シャンプーや液体洗剤のプラスチック本体容器をくり返し使うことができ、ゴミの削減になります。

江戸の主なリサイクル業者 「傘の古骨買い」「貸本屋」「紙屑買」 一橋大学附属図書館所蔵

風呂敷でエコバッグ

江戸時代、銭湯に行くときに使われていたのが始まりという風呂敷ですが、今またそのよさが見なおされています。バッグにも敷物にもなるうえ、何度でもくり返し使え、レジ袋や紙袋のようにゴミになりません。

リサイクルショップを利用しよう

リサイクルショップやフリーマーケットを積極的に利用して。いらない服をかわいい小物に生まれ変わらせるのもgood！節約だけではなく楽しみにもつながります。

つめかえパックを使おう

毎回本体を買うよりも、つめかえ用を購入すれば、ゴミ削減になるだけではなく、プラスチック使用量やCO₂削減にもつながります。

Check ハミング消臭実感 リフレッシュグリーンの香り メリット 中身をつめかえることで、シャンプーや液体洗剤のプラスチック本体容器をくり返し使うことができ、ゴミの削減になります。

Pick up! 「みんなのホーホー」「我が家ならではの上手なエコホーホー」みなさまのくらしのアイデア、“くらしの方法（ホーホー）”を募集中です！

江戸スピリットをとり入れて、幸せになる！

江戸時代、外国人が江戸城を訪れて、あまりに質素なことに驚いたと言います。江戸では身分にかかわらず、質素を尊ぶ精神が根づいていたのです。それはおのずと人々の間で共有され、「もったいない」「使えるものを使いつくす」という心につながっていました。また江戸の人々のくらしは、地球や家計にやさしいだけでなく、家族のだんらんや、ご近所づき合いなど、現代の私たちが忘れかけている、大切なことを思い出させてくれます。ちょっとした工夫を重ねて、江戸のよさを今によみがえらせることができたら、私たちの幸せ度もアップしそうですね！

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江戸について教えてもらいました！

江戸について教えてもらいました！

江戸について教えてもらいました！

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東京都墨田区にある江戸東京博物館。江戸〜東京の歴史と文化について、楽しみながら学べる博物館です。今回お話をうかがったのは、この博物館の学芸員、市川寛明さん。現在との比較をふまえながら、江戸の生活文化についてわかりやすく教えてくださいました。

江戸東京博物館ウェブサイトへ

※現在、施設の改修工事のため休館中です。

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※掲載内容（パッケージ含む）は、公開当時の情報です。

2014年3月掲載（初出）2021年3月更新

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